失眠很痛苦,玛咖睡好觉!

时间:2017-10-24 10:37:55 来源: 作者:

失眠是现在社会比较普遍的,2013年中国失眠地图城市排名,上海就被评为全国第一!这份“失眠地图”基于助眠产品销量而统计出来的榜单上,上海、北京、杭州、深圳、广州位列失眠城市前五位。江苏、广东、浙江位列睡眠不好的省份前三名。

“晚上睡不着和早上起不来像一对双胞胎”,如影随形。

长期失眠的原因:

第一、 身体疾病造成不适,难以入睡。

第二、 睡眠环境影响导致无法入睡。

第三、 生活压力、工作压力导致心理焦虑,睡眠易醒。

第四、 服用的药物中含有兴奋剂等导致失眠。

第五、 过多的饮用茶、咖啡等含有中枢神经兴奋剂的碱饮品。

第六、 长期缺乏运动,身体状态呈现亚健康状态。

“生活压力、工作压力导致心理焦虑,失眠多梦”和“长期缺乏运动,身体状态呈现亚健康状态”,是两大失眠主要原因。

失眠是女性美容和衰老的最大凶手

女性失眠经常伴随有多梦、易醒、早醒、入睡困难等,睡眠质量低下,黑眼圈、面色无光、皮肤晦暗、干涩、色斑皱纹增多,容易感到疲劳和衰老。

失眠影响工作效率

失眠会阻碍大脑功能的恢复、不利于思维整合、注意力不集中,理解能力、学习能力、工作效率等都会出现严重下滑。

失眠会降低机体的免疫力

失眠会导致人体的免疫能力、抗病能力、抗压能力出现不同程度的下滑。失眠是抑郁、焦虑等神经病症的重要表现,而失眠又往往加重疾病的症状,使病人陷入失眠→抑郁、焦虑→失眠的恶性循环。

长期失眠怎么办?试试玛咖吧!

美国FDA对玛咖的研究:玛咖中含有55种活力营养素、20种氨基酸、16种矿物质、8种维生素、11种次生代谢物质与多种生物活性成分,营养成分丰富。玛咖可有效均衡膳食营养,有效提高人体免疫能力、抗病能力、抗压能力;玛咖中独有成分玛咖烯和玛咖酰胺可以通过调节脑下垂体来调节人体激素分泌,进而平衡人体内环境,对改善睡眠质量、改善失眠现状有非常好的效果。

美国FDA认证的玛咖胶囊

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